《我是……曾沛慈》是曾沛慈于2014年12月17日发行的音乐专辑，共收录14首歌曲，由福茂唱片制作。

2007年，曾沛慈在台湾地区选秀节目《第二届超级星光大道》中参赛出道。2014年，她宣布回归歌手身份并加盟福茂唱片，福茂唱片为其保驾护航筹备打造该专辑。2014年3月，曾沛慈开始该张专辑的录音工作。正式录音前，她经历了一段调整自我身心状态的过程，但因拍戏作息不正常、日夜颠倒，造成身体无法负荷、频频亮红灯。她对专辑求好心切，怀有期待又怕受伤害的心情，因此在录音时一次配唱12首歌，一度录到她精神错乱。

录音过程中，她有颇多的录音怪癖，除了一定要关灯唱歌外，还有不能饿着肚子以及现场要准备很多卫生纸。在录制专辑主打歌《不过失去了一点点》时，曾沛慈每次唱到副歌“不过失去了一点点，伤口却无限在蔓延；失控的抛物线，无法重新归位”时，总是遭遇破音的情况，这让曾沛慈失控。她挑战自我的音域，在录音室里用3天3夜唱出8个版本，最终录制完成该曲。曾沛慈希望通过该曲把她的声音转化成正能量来陪伴听众，成为一种不可替代的习惯。

专辑《我是……曾沛慈》是“七年磨一剑”，该专辑承载了曾沛慈七年的音乐梦想。七年的时间，让曾沛慈成熟的成为优质偶像，但她的音乐梦想并没有埋没在演员的光芒下，站在演员的舞台上，曾沛慈用自己演技实力征服了观众，同样站在歌手的舞台上，曾沛慈依然可以用自己嗓音发光发热。该专辑收录了14首歌曲，同时也聚集了多种风格元素在里面，但不管哪一面的曾沛慈，都让听众惊叹。整张专辑中，优伤的歌能听出眼泪、忧郁的歌能听出安慰、欢快的歌能听出笑容、调皮的歌能听出欢乐，曾沛慈把不同的自我融合到了专辑中，也更好的让曾沛慈介绍自己。

专辑《我是……曾沛慈》中，除了12首歌曲之外，曾沛慈把两首《只是个人还想着一个人》和《路乱了》一并收入，14首歌曲让听众值回票价，特别是除了收录了曾沛慈擅长的抒情曲风外，更注入了迷幻电摇滚、迪斯科放克、古典圆舞曲和木吉他魔幻民谣，多元而丰富，颠覆了听众的听觉感官。歌曲《黑框眼镜》中，曾沛慈大胆做自己，尝试了一首与情歌完全不同的、带有迪斯科放克味道的卡通歌曲，甚至发挥音效的极限，用不同的声音表情诠释出玩味。歌曲《不过失去了一点点》是一首学习勇敢说再见的歌曲，该曲歌词中隐喻了一段生离死别，这样的意境与电视剧《终极恶女》的戏中情节相呼应。